Menu

naturalna przyprawa

zioła Grecji

z czosnkiem i trawą cytrynową

Główny składnik

czosnek i trawa cytrynowa

sunflower_basil

Bezpieczeństwo mikrobiologiczne i wysoką jakość naszych produktów zapewniamy stosując naturalną metodę czyszczenia parą.

travy-grecii
4_icon_travy-1-012
4_icon_travy_gorizontal-1-01
Główny składnik

czosnek i trawa cytrynowa

sunflower_basil

Bezpieczeństwo mikrobiologiczne i wysoką jakość naszych produktów zapewniamy stosując naturalną metodę czyszczenia parą.

przewiń w dół

Średnia wartość odżywcza na 100 g:

Wartość energetyczna

1228,87 kJ / 290,44 kcal

Tłuszcz

4,40 g

w tym nasycone kwasy tłuszczowe

1,66 g

Węglowodany

52,09 g

w tym cukry

2,83 g

Białka

10,62 g

Sól

0,19 g
zero_cukru
ZERO DODATKU CUKRU

SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I FETĄ

z czosnkiem i trawą cytrynową

recipe-icon-1

30 minut

recipe-icon-2

na 2 porcje

innarom_tuna_salad_with_feta_whitish_background_with_cherry_blo_3e2cb178-ca53-47f6-b661-54f0fd04460f

Będziesz potrzebować:

0,5 łyżeczki

naturalnej przyprawy ZIOŁA GRECJI z czosnkiem i trawą cytrynową

100 g

fety

2 sztuki

ogórka

160 g

tuńczyka w sosie własnym

70 g

liści sałaty

połowa

czerwonej cebuli

10 sztuk

pomidorków koktajlowych

10 sztuk

oliwek

1 łyżka

soku z cytryny

2 łyżki

oliwy z oliwek

do smaku

sól

svg_01

Przepłucz pod bieżącą wodą liście sałaty i warzywa, a cebulę obierz z łupin.

svg-02

Pokrój ogórki i fetę w kostkę, cebulę w cienkie półplasterki, a pomidorki koktajlowe i oliwki przekrój na pół.

svg-03

Na płaskim talerzu ułóż liście sałaty, na wierzch dodaj ogórki, pomidory, kawałki tuńczyka, czerwoną cebulę, oliwki i fetę.

svg-04

Do przygotowania dressingu wymieszaj w osobnym naczyniu sok z cytryny, oliwę z oliwek, przyprawę i sól. Przed podaniem na stół dodaj dressing do sałatki.